Może nie każdy na nią czeka z niecierpliwością z powodu niskich temperatur, ale nikt nie może przejść bez emocji obok jedynego w swoim rodzaju zimowego krajobrazu malowanego mrozem za oknem. Warto wówczas wybrać się na długi spacer i podziwiać drzewa pokryte puszystym śniegiem, ulepić z dziećmi bałwana, a także porzucać się śnieżkami - to cudowna zabawa i wspaniały sposób pozwalający dotlenić organizm. Zanim wyjdzie się z domu trzeba pamiętać o dwóch niezwykle istotnych rzeczach - a mianowicie o odzianiu się stosownie do panującej pogody, a także zabezpieczeniu dłoni i twarzy przed działaniem mrozu i wiatru. W mieszkaniu posiekane usta warto
jest posmarować miodem, wychodząc na zewnątrz trzeba koniecznie mieć pod ręką natłuszczający sztyft ochronny do ust. Podczas zimy zaleca się również regularne zażywanie Witaminy C, która w rewelacyjny sposób uszczelnia naczynia włosowate,chroniąc je przed pękaniem. Co więcej witamina c wspomaga procesy metaboliczne a także układ immunologiczny naszego organizmu. Pamiętajmy, że piękna cera, to zdrowa cera, dlatego warto troszczyć się o nią zarówno od zewnątrz, jak od wewnątrz.
